《侠饭》蛋黄酱拌青花鱼风味豆腐【改良版】日剧【侠饭】第一集 辛辣香葱拌饭＋沙丁鱼罐头烧＋毛豆鱼糕炸饼辣白菜金枪鱼罐头炒饭五分钟快手早餐（1）：鱼罐头饭团+紫薯条鲮鱼罐头炒秋葵鲮鱼罐头烧茄子快手傻子家常菜：香菇油菜x鲍鱼罐头金枪鱼菠菜卷洋葱炒吞拿鱼罐头炸鱼金枪鱼罐头饭团下酒菜:凤尾鱼罐头风味西兰花小土豆油泡沙丁鱼罐头烧金枪鱼罐头拌苦菊青花鱼罐头泰式沙拉苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）金枪鱼辣白菜泡菜汤 三时三餐鱼罐头菠菜塔鯖鱼罐头味增汤自制小黄鱼罐头 吃出了童年的鱼罐头味儿鲮鱼罐头炒油麦菜凤尾鱼罐头炒饭金枪鱼罐头包饭金枪鱼饭团＆吞拿鱼军舰松软凤尾鱼咸面包——西屋蒸烤箱鱼罐头盖饭（致敬深夜食堂）菜心拌金枪鱼罐头奇奇怪怪的韭菜炒蛋羽衣甘蓝尼斯沙拉 | 低碳水减脂沙拉烧鲍小油菜（鲍鱼罐头）