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减脂燕麦小饼
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咖喱鸡胸减脂糙米饭
减脂期早餐
Eton Mess Meringue Cake伊顿麦斯蛋白酥蛋糕
从此——外面吃的🍅番茄肉酱意大利面🍝都是浮云☁️
科科咖喱牛腩饭
香蕉胡萝卜奶昔
白兰地酱汁烤鸡胸肉通心粉(附白兰地酱汁Brandy Sauce配方)
低脂软欧包
杜坎纤食瘦身食谱(空气炸锅)
奶香低脂南瓜泥(13卡/100g)
低卡奶香土豆泥(112卡/100g)
牛油果奶昔(代餐)
全麦香蕉葡萄干蛋糕