油炸蜂蛹

油炸蜂蛹的做法
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油炸蜂蛹的做法说明

油炸蜂蛹这道菜似乎是大自然对少数民族的恩赐,做法很简单,越是简单越是美味,不过食材很难遇到,和地域、季节有关。

油炸蜂蛹的食材和调料

土蜂蜂蛹250g
植物油300g
食盐适量

油炸蜂蛹的做法步骤

  1. 第1步.

    这里说的土蜂是我们本地的一种叫法,至于学名我没有去查。将蜂蛹从蜂巢中小心取出,如果有已经发育成型的要把它弄死,万一它已经有毒箭,被蜇到就不好了。

  2. 第2步.

    仔细清理出里面的碎屑,不过千万不要用水洗,蛋白质化到水里就可惜了。

  3. 第3步.

    植物油倒入锅中,要是用菜籽油更好,不过油要炼透,否则会有点生油味。这里说300克是估计的,看个人的食材有多少,油要多一点,因为是油炸嘛。油烧热以后蜂蛹下锅(如果担心不好掌控油温就先丢一个下锅试试),一开始不要翻动等蜂蛹基本定型,有点微黄的时候再轻轻搅动,使劲的话会碎掉。

  4. 第4步.油炸蜂蛹的做法步骤 第4步

    等蜂蛹炸到金黄色时,沥油出锅,撒少盐轻轻搅拌即可。这里要说明的是蜂蛹属于高蛋白,如果有蛋白过敏的就只能咽咽口水闻一下香味就可以了。

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