蓝莓馒头班戟

蓝莓馒头班戟的做法
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蓝莓馒头班戟的做法说明

微博里发现了这款馒头的高逼格吃法,果断试做试吃了一下,果然口感丰富,甜、酸、香、软,味道蛮灵格!

蓝莓馒头班戟的食材和调料

馒头2片
鸡蛋2只
蓝莓2勺
黄油适量

蓝莓馒头班戟的做法步骤

  1. 第1步.蓝莓馒头班戟的做法步骤 第1步

    锅中加小块黄油小火融化。

  2. 第2步.蓝莓馒头班戟的做法步骤 第2步

    放入馒头片烤至微焦。

  3. 第3步.蓝莓馒头班戟的做法步骤 第3步

    在馒头片上涂一层蓝莓酱,盖上另一片馒头。

  4. 第4步.蓝莓馒头班戟的做法步骤 第4步

    鸡蛋倒入锅中摊成蛋饼。

  5. 第5步.蓝莓馒头班戟的做法步骤 第5步

    放入夹好酱的馒头片。

  6. 第6步.蓝莓馒头班戟的做法步骤 第6步

    在馒头顶上浇蛋液,用蛋饼将馒头包起来煎热。

  7. 第7步.蓝莓馒头班戟的做法步骤 第7步

    完成,满分蛋白质加碳水,来吃吧!

小贴士

蓝莓酱可以替换成苹果酱、草莓酱,不怕脂肪的可以加炼乳噢!

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