蜜饯柚子皮

蜜饯柚子皮的做法
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蜜饯柚子皮的做法说明

柚子的营养价值极高,富含大量的维C,能降低血液中的胆固醇,也是高血压病人最好的食疗水果。柚子皮有着它的神奇功效与作用,吃后可千万别扔。

柚子皮泡脚,消炎止痒治脚气。

柚子皮煎水洗医治脚气效果特别好。将柚子皮放水里煎开,然后泡脚。止痒,消炎,愈合伤口。无妨试试。一定会有好的效果,消弭奇痒难忍的苦楚。带来轻松愉快。植物对人类的利益又是食物,又是药疗。选择植物饮食,相对是无益于身心的明智之举。

柚子皮的其他作用

1、可以炖肉,鸡等,清香。

2、柚子皮洗干净后泡水喝,可以去火。

3、柚子皮可除臭,除异味。将柚子皮放在卫生间或冰箱里,可以除去异味。

4、煎水泡手,这样就不会长冻疮了。

5、美容,将柚子皮的里面白色部分直接贴在脸上,可以去除皱纹,消除色斑。

6、缓解头痛,晒干柚皮放水中煮开,放至温热洗头,再用水冲净即可。

7、止咳、助消化,将晒干的柚子皮切成细丝,放入小锅中加水煮开后饮用。

8、去污,将柚子皮放入水中煮约30分钟,将煮好的柚皮水,一边倒入排水孔,一边用刷子将排水孔周围脏污刷去即可。

…………………………………………………………(摘自搜狐)

蜜饯柚子皮的食材和调料

沙田柚1个
白砂(冰100g
表皮裹(白砂适量

蜜饯柚子皮的做法步骤

  1. 第1步.蜜饯柚子皮的做法步骤 第1步

    柚子用盐擦洗,清水冲洗干净,用水果刀或菜刀切下表皮部分,(少许白瓤没有太大关系)

  2. 第2步.蜜饯柚子皮的做法步骤 第2步

    削好的柚子皮,加入两勺盐;

  3. 第3步.蜜饯柚子皮的做法步骤 第3步

    用力揉搓挤出水分后,倒掉挤出的水,再加盐继续揉搓,整个过程反复三次;

  4. 第4步.蜜饯柚子皮的做法步骤 第4步

    经过三次揉搓后的样子;

  5. 第5步.蜜饯柚子皮的做法步骤 第5步

    加入水浸泡24小时以上,其间多换几次水;

  6. 第6步.蜜饯柚子皮的做法步骤 第6步

    锅中加入清水烧开,放入浸泡好的柚子皮,焯水2、3分钟,捞起过凉,再冲洗几遍;

  7. 第7步.蜜饯柚子皮的做法步骤 第7步

    锅(不粘锅)中加入糖,柚子皮,再倒入没过柚子皮的清水;

  8. 第8步.蜜饯柚子皮的做法步骤 第8步

    中小火加热至水分全部收干,改小火,翻炒至柚子皮嚼着有韧性而不是软烂的状态,关火;

  9. 第9步.蜜饯柚子皮的做法步骤 第9步

    将炒好的柚子皮趁温热在准备的白砂糖中滚一圈,全部都裹好糖后,密封保存。

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