烤箱麦片盐酥鸡

烤箱麦片盐酥鸡的做法
11人浏览0人收藏
收藏

烤箱麦片盐酥鸡的做法说明

用麦片包裹的盐酥鸡,使用烤箱制作,无需油炸,健康美味。

烤箱麦片盐酥鸡的食材和调料

鸡蛋一个
胸肉250g
生抽两勺
烤肉一勺
一小勺
两瓣
淀粉两勺
燕麦适量

烤箱麦片盐酥鸡的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉洗干净切成块,用刀背拍松。

  2. 第2步.

    加生抽、烤肉酱、盐、大蒜、淀粉、一个蛋清到切好的鸡胸肉中,搅拌均匀,腌制至少一小时。

  3. 第3步.

    准备打散的蛋黄液,放入燕麦,将腌制好的鸡肉放入裹匀。 将其放到刷好油的烤盘上,在鸡块上也刷一层油。

  4. 第4步.烤箱麦片盐酥鸡的做法步骤 第4步

    烤箱预热180度,烤18分钟时候翻面,再烤12分钟出炉。总共需要烤30分钟。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页