孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)

孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法
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孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法说明

可爱的孢子甘蓝,是圆白菜的mini版,对半切开或是一分为四,宝宝吃刚刚好

孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的食材和调料

孢子甘蓝适量
胡萝卜适量
玉米粒适量
适量

孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法步骤

  1. 第1步.孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法步骤 第2步

    切成适合自己宝宝的形状和大小

  3. 第3步.孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法步骤 第3步

    锅里放入宝宝油,小火把洋葱炒香

  4. 第4步.孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法步骤 第4步

    放入胡萝卜、孢子甘蓝炒啊炒~

  5. 第5步.孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法步骤 第5步

    炒差不多了就放玉米粒,因为我用的是熟玉米粒,所以最后放,锅中可以放少量高汤或清水略微炖煮,一点就够了

  6. 第6步.孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法步骤 第6步

    加点盐调味

  7. 第7步.孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法步骤 第7步

    出锅啦!色香味俱全

  8. 第8步.孢子甘蓝小炒(1岁以上宝宝辅食)的做法步骤 第8步

    奉上一只边玩边吃的小👶

小贴士

食材可随意搭配,孢子甘蓝要去掉蒂和中间的硬芯,便于宝宝食用

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