杂蔬馒头丁

杂蔬馒头丁的做法
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杂蔬馒头丁的做法说明

早上或者晚上都可以做,营养很全面哦

杂蔬馒头丁的食材和调料

馒头一个
胸肉
玉米粒
黄瓜
火腿肠
辣椒
虾仁
#
盐、精、孜然粉、香油

杂蔬馒头丁的做法步骤

  1. 第1步.杂蔬馒头丁的做法步骤 第1步

    准备好材料,切丁或者是自己喜欢的形状 鸡胸肉用生抽、老抽、胡椒粉腌制一下,会更入味

  2. 第2步.杂蔬馒头丁的做法步骤 第2步

    锅里倒入少许油,稍微热一下锅,把腌好的鸡胸肉放入锅里翻炒。

  3. 第3步.杂蔬馒头丁的做法步骤 第3步

    鸡胸肉变色后,放入虾仁和玉米粒翻炒半分钟左右

  4. 第4步.杂蔬馒头丁的做法步骤 第4步

    再加入火腿肠、辣椒粒、黄瓜丁翻炒

  5. 第5步.杂蔬馒头丁的做法步骤 第5步

    蔬菜炒的快熟的时候倒入馒头丁一起翻炒,差不多一分钟的时候放入调料 盐、鸡精、孜然粉、香油。根据自己的用量和口味添加,我一般吃的比较淡,都不会放太多。 都放齐后翻炒均匀。

  6. 第6步.杂蔬馒头丁的做法步骤 第6步

    关火,装盘。

  7. 第7步.杂蔬馒头丁的做法步骤 第7步

    再配上一杯酸奶和香蕉,核桃装饰。 一顿营养早餐就有啦。开吃吧。

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