素炸鸡

素炸鸡的做法
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素炸鸡的做法说明

人在国外,所有超市能买到的肉都腥臭。所以想吃炸鸡的时候就用这个方子代替,十分钟搞定,就差啤酒啦。
本菜单不是全素,用了蛋!

素炸鸡的食材和调料

平菇1盒200g
鸡蛋1-2个
BBQ调料2勺
面粉2勺
面包糠适量

素炸鸡的做法步骤

  1. 第1步.

    平菇切片

  2. 第2步.

    鸡蛋加调料和面粉打匀

  3. 第3步.

    蘑菇片蘸鸡蛋调料液,再裹面包糠

  4. 第4步.

    锅预热,加椰子油烧热后放入菇片,双面金黄后取出。 完成!

小贴士

因为没有椒盐才用BBQ调料代替。调料本身包括盐、蒜粉、胡椒、辣椒面等等,因为喜欢孜然,又倒了一些孜然粉。
比该死的鸡肉好吃多了!剩下的准备做“老北京鸡肉卷”,甜酱、黄瓜条、小葱裹着吃,美极!

*菇的名字是瞎叫的,超市哪种便宜来哪个,这次是oyster mushroom

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