蓝莓芝士蛋糕（大森行子）蛋糕卷新吃法-- 脆焦糖蛋糕卷咖喱牛肉烩土豆【夏日小酌】彩蔬焗扇贝山药排骨汤（电饭煲版）元气早餐----smoothies基底：奇亚籽青汁里海酸奶元气早晨面包卷（一人量）焖糟鱼完美葡挞（大概6个的分量）水蜜桃黍麥沙拉南瓜鸡腿饭（感谢烟火间）美味葡挞（与KFC的一样好吃）【健康零食】燕麦坚果意式脆饼自制酒酿（大米版）六寸巧克力酸奶酪双层慕斯蛋糕芝士焗土豆泥芝士土豆浓汤【谷音曲奇】超细配图讲解-杏仁粉曲奇番茄炒蛋冬瓜薏米莲叶子猪骨汤（大暑天气必饮汤水）宝宝辅食：营养多彩烘蛋-偷懒也能做出好味道大硬菜- 番茄炖牛尾凉拌海带胡萝卜豆皮香菜（只需4元钱）芒果奶昔菜比饭多的韩式拌饭黑胡椒焖大虾双拼磅蛋糕（抹茶、香草）杨枝金露宝宝辅食：奶酪胡萝卜山药蛋饼戚风抹茶红豆卷