
南瓜咖喱鸡
蒜油香煎阿根廷红虾
第戎芥末蜜汁烤鸡
Shakshuka
懒人大法也能烤出鲜嫩多汁的时蔬烤鸡(德国Römertopf陶制烤锅版)
戲食記--蔬彩冰紛
菠萝鸡块
家常小菜
甜椒酱烤猪排
健康低脂黎麦午餐沙拉
1500大卡一日配餐:酸甜红薯豆泥+辣肠时蔬豆饭+烤鸡胸味噌拌面
藜麦沙拉
油醋汁土豆沙拉(来自曼食慢语)
火龙果炒虾球
菠萝咕老肉
鸡蛋馄饨饼
双拼披萨
酱香墨鱼仔
没啥技术含量的牙签肉✨
素食星期三 - 南瓜汁煮马铃薯团子Gnocchi
五彩虾仁
铁锅煎三文鱼
杂菜烤鲽鱼
猪肉酱
烟熏枫糖烤翅
鲜虾蔬菜火腿混搭披萨
胡萝卜炒培根
西班牙海鲜饭
香辣土豆丝
风靡全球的阿拉伯小吃--沙威玛shawarma