黑麦粉的介绍
黑麦粉是用黑麦磨成的面粉，富有营养，含淀粉、脂肪和蛋白质、维生素B和磷、钾等。
黑麦粉的营养价值
黑麦粉碳水化合物含量高，含少量蛋白、钾和B族维生素。主要用做面包，以及作为饲料和牧草。除小麦外，黑麦是唯一适合做面包的谷类，但缺乏弹性，常同小麦粉混合使用。因黑麦粉颜色发黑，全部用黑麦粉做的面包称黑面包。黑麦也用制酒精饮料。
黑麦粉的食用禁忌
脾胃不好的人尽量少吃
黑麦粉是用黑麦磨成的面粉，富有营养，含淀粉、脂肪和蛋白质、维生素B和磷、钾等。
黑麦粉碳水化合物含量高，含少量蛋白、钾和B族维生素。主要用做面包，以及作为饲料和牧草。除小麦外，黑麦是唯一适合做面包的谷类，但缺乏弹性，常同小麦粉混合使用。因黑麦粉颜色发黑，全部用黑麦粉做的面包称黑面包。黑麦也用制酒精饮料。
脾胃不好的人尽量少吃
黑麦天然酵种香蕉欧包天然酵种甜椒黑麦欧包黑麦天然酵种火腿奶酪欧包黑麦天然酵种辣味欧包天然酵种黑麦肉松面包卷天然酵种茴香无花果榛仁黑麦欧包黑麦蜂蜜汉堡黑麦天然酵种无花果核桃山羊干酪卷（附干酵母版）黑麦薄饼（减脂期首选）松下105面包机，黑麦核桃面包简易版丹麦黑麦面包蔓越梅黑麦奶酪香蕉欧包（天然酵种）蔓越莓干黑麦面包<至爱面包>天然酵种橙香孜然轻黑麦欧包黑麦提子包天然酵母黑麦贝果黑麦红豆吐司和黑麦葡萄吐司黑麦高纤饼干健康无糖黑麦包（自留菜谱）健康无糖核桃馅黑麦包（自留）老面黑麦蜜红豆乳酪软欧【黑麦面包】低卡生活进行时！天然酵种100%黑麦香料面包天然酵种柠檬开菲尔酸奶黑麦欧包黑麦红糖麻薯馒头黑麦杂粮欧包100%全黑麦面包（快捷简单的优质主食）一次试验就成功的黑麦面包无面包机免揉无蛋奶减肥黑麦面包小熊迷你烤箱低gi主食黑麦系列之黑麦贝果——妊娠糖尿病的预防餐低gi主食黑麦系列之黑麦核桃面包——妊娠糖尿病的预防餐