
水果沙拉
八小时浸润法式吐司
电饭煲自制酸奶
紫薯酸奶燕麦泥(减脂必备)
<健身狗的福音>非油炸非炸鸡
素食午餐:黑藜麦谷物粥
减脂餐
香蕉玉米奇亚籽布丁杯
丝绸牛奶玉米汁(含剥玉米绝窍)第三版
蜂蜜牛奶红豆卷。
红豆松糕
红豆柠檬派
红豆红糖年糕
红豆薏米水 之 红豆奶米沙
红豆沙玛芬
红豆派(自制红豆沙)
桑拿天自作自受——抹茶红豆酥
红豆羊羹
红豆鲷鱼烧
红豆薏米粥 (Red Bean and Pearl Barley Congee)
抹茶红豆冰皮
红豆沙粽子
红豆酥
烤红豆馅年糕
红豆酥饼的自制红豆馅(Red Bean Stuffing)
红豆薏米汤
千层红豆糕
红豆馅芝麻南瓜饼
蜜红豆西米露
红豆年糕汤