嫩南瓜的介绍
改善秋燥症状: 秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。

「别名」:青南瓜
改善秋燥症状: 秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。
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南瓜坚果饮
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南瓜花生斜管面
焦糖南瓜布丁
100%全麦南瓜味噌白芝麻快手面包
扁豆藜麦烤南瓜
最近国外超流行的overnight oats-快手燕麦餐
南瓜派燕麦粥配黑糖酸奶烤杏仁和椰子油
#难舍🎃🍐南梨#——低甜度爱好者的南瓜洋梨塔
小米南瓜蒸肉
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无油低脂快手早餐之~南瓜🎃燕麦曲奇饼干
🇺🇸烤球甘蓝+东南瓜(烤箱素食)
宝宝辅食:兔子馒头
生酮-南瓜软脂肪炸弹
黑芝麻汤圆/南瓜黑芝麻汤圆/花生酱汤圆/蓝莓酱汤圆...开会啦😄
南瓜芝麻汤圆/红豆酥饼
Curry Coconut Pumpkin Soup咖喱椰浆南瓜汤
肉桂南瓜燕麦拿铁(附免蒸,快速煮熟南瓜tip)
自制南瓜拿铁
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韩式南瓜黏米饭
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南瓜奶酪包