五谷米

五谷米的常见做法

• 坚果蜂蜜枣泥塔
• 杂粮粥
• 五谷杂粮米糊
• 五谷杂粮米饭
• 五谷豆浆（味道香浓，营养高）
• 带饭上学🙋
• 香煎扇贝
• 30种五谷杂粮粥搭配
• 五谷豆浆牛奶燕麦
• 五谷杂粮粥
• 熟食➕蔬果沙拉
• 五谷豆浆
• 甜品羹
• 【壹人食】五谷豆浆（豆浆机版）
• 【350大卡早餐】烤五谷伪蛋糕
• 五谷养生豆米浆--Vitamix版
• 【日式】素照烧汁（无五辛奶蛋，有酒精）
• 一碗粥
• 五谷杂粮饭＋超美味水煎鸡胸
• 五谷杂粮粥
• 狗粮
• 粗茶淡饭，田园生活……
• 电饭煲蔬菜鸡肉黎麦饭（宿舍党可做，低脂高蛋白）
• 鳞虾窝窝头
• 纯素口水鸡丝（无五辛奶蛋）
• 奶香丝绸南瓜粥
• 五谷红黑豆浆暖饮
• 不用过滤的五谷豆浆
• 虾仁炒饭
• 五谷杂粮稀饭