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杂蔬粒
杂蔬粒
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「别名」:
蔬菜粒
「适宜人群」:
一般人群均可食用
痰湿质
湿热质
血瘀质
平和质
阴虚质
气虚质
杂蔬粒的介绍
是由几种蔬菜切成小丁混合而成,一般包括青椒丁、玉米粒、胡萝卜丁、香菇丁、洋葱丁等等。
杂蔬粒的营养价值
蔬菜的营养物质主要包含蛋白质、矿物质、维生素等。
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杂蔬粒的常见做法
海鲜菠萝咖喱炒饭
补铁补钙蛋松紫薯面线
吐司披萨
鲜蔬鸡胸肉丸—减脂蛋白
香菇鲜肉糯米烧卖
紫甘蓝挤挤面 (保肝护肝营养丰富)
抖音上的减脂鸡胸肉丸
什蔬兔丁
虾仁彩蔬焖饭
培根杂蔬芝士面包
杂蔬金枪鱼炒饭
杂蔬蛋饼
杂蔬炒面
杂蔬姜黄饭
胚芽杂蔬火腿发糕
杂蔬南瓜茸
杂蔬腊肠焖饭
杂蔬豆芽煎蛋饼
杂蔬炒麻什
帆船上的杂蔬菜鸡蛋面
地瓜杂蔬沙拉
室友版深夜食堂温暖菜饭——肉末烩杂蔬
黑胡椒培根杂蔬派 Meat Pie, Aussie Pie
杂蔬烤鸡
超懒人培根杂蔬蛋炒饭
【快手辅食】杂蔬三文鱼炒饭(10m+)
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味增杂蔬泡面
烤杂蔬鸡蛋饼
杂蔬芝士面包卷~汤种
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