青涩玫瑰

青涩玫瑰的做法
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青涩玫瑰的做法说明

素菜美食魅力食指

青涩玫瑰的食材和调料

上海青七棵
七瓣
尖椒一个
一根
食盐少许
味极鲜少许

青涩玫瑰的做法步骤

  1. 第1步.

    上海青从菜帮根部切断(不要太长也不要太短)根部就变成一朵美丽玫瑰!统统洗净备用!

  2. 第2步.

    蒜瓣剁成米粒!小葱切碎备用

  3. 第3步.

    锅里烧水,开了先把玫瑰入锅1分钟,到入菜叶!涝至七成熟,起锅分开!备用

  4. 第4步.青涩玫瑰的做法步骤 第4步

    热锅入油,油开了倒入蒜米粒,关火爆香!倒入菜叶开火!加味极鲜(或生抽)按自己口味加多加少盐适量。倒入玫瑰翻炒入味!翻炒请温柔点!出锅摆盘~上桌

小贴士

青菜焯水后!味道会好一点!还可以去除残留农药……

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