番茄虾仁烘蛋

番茄虾仁烘蛋的做法步骤

1. 第1步.

   西红柿去皮切丁，虾仁解冻，少许盐和黑胡椒腌制。

2. 第2步.

   鸡蛋打散，倒入牛奶。

3. 第3步.

   不粘锅加热，少许橄榄油，虾仁炒至变色盛出。接着炒鳕鱼丸。

4. 第4步.

   鳕鱼丸变色，空隙部分加入西红柿，虾仁。倒入蛋液，小火加热至凝固。撒葱装盘