腰果(熟)的介绍
常绿乔木,树干直立,高达10m。单叶革质、互生,椭圆型或倒卵形。圆锥花序,花枝总状排序。果实由膨大的肉质花托(果梨,即假果)和着生在花托上的坚果(种籽,即真果)组成
腰果(熟)的营养价值
果仁营养丰富,多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油,腰果仁油为上等食用油,油饼是优良饲料。副产品有果壳液、果梨等。果壳液是一种干性油,可制高级油漆、彩色胶卷有色剂、合成橡胶等。果梨柔软多汁,可作水果食用,也可酿酒,制果汁、果冻、果酱、蜜饯、泡菜等。

「别名」:鸡腰果,介寿果,槚如树
常绿乔木,树干直立,高达10m。单叶革质、互生,椭圆型或倒卵形。圆锥花序,花枝总状排序。果实由膨大的肉质花托(果梨,即假果)和着生在花托上的坚果(种籽,即真果)组成
果仁营养丰富,多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油,腰果仁油为上等食用油,油饼是优良饲料。副产品有果壳液、果梨等。果壳液是一种干性油,可制高级油漆、彩色胶卷有色剂、合成橡胶等。果梨柔软多汁,可作水果食用,也可酿酒,制果汁、果冻、果酱、蜜饯、泡菜等。
腰果风味戚风蛋糕——海尔嫩烤箱
南瓜腰果布丁(破壁机)
视频|早餐的小惊喜——焦糖腰果面包(面包机版)
盐浸焦糖腰果酥
花生紫米赤豆粥+虾仁腰果拌芹菜350k
香酥可口的小点心~腰果酥
小白也会做的腰果蔓越莓玛芬
黄油腰果海苔肉松馅儿汤圆和猪油花生桂花馅儿汤圆
全麦苔条腰果贝果
凯伍德厨师机食谱-全麦苔条腰果贝果
必备年菜小炒:腰果西芹
5分钟就能做好的花生酱、腰果酱、焦糖酱
小美腰果铜锣酥
「Lynn Kitchen」Day 2~酸辣鸡胗&腰果鸡腿肉炒西芹&排骨粥
腰果酥
香甜两粒
牛肉粉丝汤
香蕉榴莲披萨
千层马蹄糕
素炸酱
鲜桃百香果汁 (完爆农夫果园)
酥香芝麻曲奇(西饼店方子!超级好吃)
双口味,香蕉蔓越莓和朗姆巧克力玛芬蛋糕
蔬果鸡蛋虾仁沙拉
牛肉丸子细挂面
蒸饭团
牛轧饼干
【减脂甜品】 香蕉船(附无奶油超好吃的香蕉冰淇淋制作方法)
烤米饼
南瓜饭