
「别名」:除脂奶粉,MILK POWDER,SKIM
一人食 banana pancake
布丁
蔬菜烤燕麦(无油)
山药苹果牛奶
宿舍电饭锅版咖喱牛奶通心粉
香芋红薯牛奶煲(隔水炖)
(土豆泥版)车打芝士华夫饼
全麦紫薯包
简单蛋糕(蒸蛋器版)不放泡打粉
无黄油版低热量榴莲戚风蛋糕
蔓越莓香草酸奶司康<Cranberry and Vanilla-Yogurt Scones>
抹茶冰淇淋
芒果奶油冰淇淋
6寸方形轻乳酪蛋糕
6寸方形轻乳酪蛋糕
西兰花酱(瘦身餐)
517(我要吃) 黄金芝士焗烤番茄!
Chocolate Cupcakes
Blueberry and Polenta Cupcakes
Rose Cupcakes
奶油南瓜汤(减脂版)
清新减脂氧气早餐
迷迭香煎鸡胸|100种减肥餐做法之一
龙利鱼烘蛋|100种减肥餐做法之二
[减脂厨房]奶油西兰花鸡胸意面(无淡奶油)
可可牛奶燕麦粥
可可牛奶燕麦粥
菠菜香蕉奶昔
钢切燕麦牛奶粥
炒蛋烟熏三文鱼-早午餐