提拉米苏黑糖西梅戚风【北鼎烤箱版】春天，淮山茨实莲子百合桂圆猪扇骨汤广式叉烧减脂营养饼干（黑麦麦片）芦笋炒三片（肉片山药片胡萝卜片）低脂乳清奶酪罗勒挞红烧土豆片（超简单新手版）西蓝花培根鲜蔬饭团早餐面包煎蛋卷南瓜奶香全麦馒头胡萝卜鸡蛋肠早餐燕麦条腊肉土豆片（小时候的味道）苹果燕麦豆浆香葱面包片（微波炉版）泡椒腰片（滋阴补肾）自制烤麦片减脂餐1清蒸鱼片（一鱼两吃）不用烤箱的黄桃慕斯蛋糕（6寸）#氨基酸味道#冬阴蛤蜊汤——鲜甜清爽无糖无油面包素炒瓜片（麻椒版）炕红薯片（煎红薯）鲜果酸奶谷物杯（碗）（2new）花生蛋白瓦片（饼干）鳟鱼汤 / Fish Fillet Soup维也纳肉排 / Wiener Schnitzel奶油蘑菇培根意面Carbonara