
「别名」:Nescafe Espresso
Banana Milk Coffee-小美版
美味精致早餐:火腿三明治
生酮快手一分钟港味珍珠奶茶(无椰子油版本)
太妃摩卡奶油
雪花酥(咖啡味)
杯子蛋糕(任意发挥版)
黑森林燕麦能量棒(还原Mather Earth Baked Oaty Slices )
意式海盐脆饼Biscotti <302小厨房>
墨西哥面包
【坚持】哥本哈根第九天&第一天全天食谱
轻断食3
轻断食4
咸焦糖鸳鸯奶茶
低GI的巧克力布朗尼 Sticky chocolate brownies
巧克力熔岩蛋糕
一日三餐/减脂餐
歌本哈根13天减肥餐打卡
椰浆超级防弹
巧克力冰淇淋(面包机)
焦糖南瓜巧克力慕斯蛋糕(蜂巢糖装饰)
软糖版低卡巧克力布朗尼
清新早餐:果香火腿三明治配黑咖啡
提拉米苏
自制生酮饮食之防弹奶咖
脆皮巧克力浓郁坚果芝士布朗尼
20190408晚
#生酮饮食#牛肉芝士菠菜蛋饼
减脂早餐1
减脂早餐2
减脂低卡~莓果燕麦麦芬