光明白雪酸牛奶（脱脂）

光明白雪酸牛奶（脱脂）的常见做法

• 凉拌荞麦面（减脂）
• 蔬菜土豆泥（低脂）
• 菠菜鸡蛋饼（低脂）
• 胡萝卜鸡蛋韭菜饼（低脂）
• 藜麦蔬菜沙拉（营养丰富又减脂）
• 微糖浓稠酸奶
• 纯素豌杂豆汤盖饭（低碳低脂高蛋白）
• 蒜苔炒鸡脯肉（少盐低脂）
• （宿舍减脂）茄汁蛋包糙米饭
• 超级好吃的自制沙拉汁 油醋汁（减肥减脂）
• 蒜香排骨（无油减脂）
• 绿拿铁☕️（减脂）
• 滑嫩炒鸡胸（好吃又减脂）
• （宿舍减脂）咖喱豆腐汤
• 冬瓜木耳丸子汤（减脂）
• 招牌蛋黄酥
• 鸡胸肉蔬菜饼（低脂）
• 牛肉胡萝卜全麦馅饼（无油低脂）
• 龙利鱼土豆煎饼（减脂）
• 减脂期又想吃粽子怎么办？第一次包卖相不好
• 虾仁鸡胸肉肠（健康减脂）
• （健康低脂）西瓜酸奶冰淇淋
• 鸡腿肉炒西蓝花（减肥减脂）
• 茶控超级水果茶系列之一（茉香绿茶家庭版冰饮）
• 自制黄油<实用の干货>教你在家自制黄油，烘焙甜点不用愁【转载】
• （宿舍党减脂）樱桃酱紫薯三明治
• 下午茶菜谱4⃣️-贝贝南瓜蒸藜麦（美肤减脂）
• 清凉西红柿鸡蛋汤饺（低脂）
• 口蘑虾仁（低脂）
• 西芹爆虾仁（减脂）