七星瓢虫🐞面包抹茶果仁面包花样馒头（动物馒头）酥酥留念牛轧糖酸酸甜甜麻薯欧包莓果燕麦饼干香蕉吐司布丁（消灭吃不完的吐司）早餐：纤体早餐香蕉燕麦粥583kcal磨浆小米糕创意水果酸奶杯果味大米早餐饼 宝宝辅食食谱一只苹果肉桂隐形蛋糕红薯燕麦高纤饼干（无油无加糖）全麦果仁大列巴全麦果干夹馅华夫饼精致早餐：Tartine配缤纷沙拉和水果酸奶燕麦低脂能量棒真正的无油无糖脱脂全麦面包网红雪花酥来袭！用冻干草莓甜蜜颜值党的每一寸少女心纸杯蛋糕（松软好吃）好吃的饱腹减脂沙拉做法简单口感不失丰富的低糖司康『真的好好吃哦』健身我是认真的【减脂甜品早餐】 隔夜酸奶燕麦杯 overnight oat parfait【减脂】草莓香蕉“芝士”盒（极简版希腊酸奶盒子蛋糕）果仁米糕 宝宝辅食食谱“肥宅套餐”（桃胶奶茶+无油鸡米花鸡）：吃着鸡米花喝着奶茶，却越来越瘦啦！轻食美人早餐打卡Day2 黑芝麻玫瑰花馅老婆饼，苋菜虾皮粥，哈密瓜蓝莓干果汁夏日特供-芒果酸奶冰棍【减脂甜品】 香蕉船（附无奶油超好吃的香蕉冰淇淋制作方法）