清炒辣藕片
毫无技术含量的青豆煎蛋
海米粉丝汤(原创)
简单上手的青椒炒豆腐~
豇豆炒鸡蛋
豆角炒鸡蛋
快手低卡一人食(口菇豆腐西兰花)
桂花山药泥
葱油秋葵
省油版红烧茄子
减脂主食:全麦香煎西葫芦
胡萝卜素菜包
素食三鲜炒饭-【大叔有药】
#麦子厨房#美食锅之蟹黄豆腐汤♨
#麦子厨房#美食锅之蟹黄豆腐汤♨
茄盒➕煎饼(自制)
酸酸辣辣就是我-凉拌麻糊
什锦玉米粒
炖素三丁
西红柿菌菇豆腐汤
圆葱炒鸡蛋
青红椒拌三宝(茄子,豆腐,杏鲍菇)
蘑菇集
〈先煮后炸版-蛋黄焗南瓜〉,神奇的味道,欣小厨 😉
关东煮DIY
烤麸遇上西红柿🍅
干煸豇豆
冬瓜汤
今日简单儿童午餐
荷花宴——荷塘月色(米醋拌荷花水香米饭)
