腰果(熟)的介绍
常绿乔木,树干直立,高达10m。单叶革质、互生,椭圆型或倒卵形。圆锥花序,花枝总状排序。果实由膨大的肉质花托(果梨,即假果)和着生在花托上的坚果(种籽,即真果)组成
腰果(熟)的营养价值
果仁营养丰富,多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油,腰果仁油为上等食用油,油饼是优良饲料。副产品有果壳液、果梨等。果壳液是一种干性油,可制高级油漆、彩色胶卷有色剂、合成橡胶等。果梨柔软多汁,可作水果食用,也可酿酒,制果汁、果冻、果酱、蜜饯、泡菜等。

「别名」:鸡腰果,介寿果,槚如树
常绿乔木,树干直立,高达10m。单叶革质、互生,椭圆型或倒卵形。圆锥花序,花枝总状排序。果实由膨大的肉质花托(果梨,即假果)和着生在花托上的坚果(种籽,即真果)组成
果仁营养丰富,多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油,腰果仁油为上等食用油,油饼是优良饲料。副产品有果壳液、果梨等。果壳液是一种干性油,可制高级油漆、彩色胶卷有色剂、合成橡胶等。果梨柔软多汁,可作水果食用,也可酿酒,制果汁、果冻、果酱、蜜饯、泡菜等。
「增肌减脂」高蛋白高纤维低脂藜麦沙拉
三文鱼牛油果拌饭
巧克力萨拉米
牛油果百香奶昔
Avocado on Toast
鱼松芒果牛肉炒粉
宝宝辅食-厌食期 | 苹果泥
巧克力酱配芒果
无糖香蕉燕麦牛奶粥
改良版新疆切糕
6寸巧克力淋面坚果夹心蛋糕
皮脆肉嫩多汁的快手烤鸡
牛油果拌饭
网红零食—雪花酥
蛋挞皮版芒果酥
健康早餐·双拼牛油果吐司/Avocado Toast
芋圆椰汁西米露(附芋圆,烧仙草做法)
肉桂香蕉干果核桃全麦土司
【男朋友最爱】巧克力杏仁牛轧糖(棉花糖版)
酥脆坚果趣多多(比卖的好吃)
趣味饭团便当(紫薯🍠泥&米饭)
五仁馅
伍仁月饼陷料
五仁月饼
京式五仁月饼(老式提浆)
入口即化的桃仁酥
五仁月饼
PH巧克力坚果蛋糕
Blancmange (PH 版)
绿茶麦片果昔 green tea & oat smoothie