
燕麦双层蛋糕~无油无糖无面粉
燕麦杏仁粉消化饼(消耗杏仁粉)无面粉
格兰诺拉燕麦片(柠檬茶味)
燕麦白米粥
快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥
红糖燕麦条 微波炉版
燕麦粥
多彩黄油饼干—抹茶杏仁,原味蔓越莓,巧克力豆
第六天减脂
(健康零食)无蛋奶香蕉优格燕麦棒冰
黑芝麻燕麦高纤饼干(无添加,另含植物油减脂配方)
香蕉坚果塔 (Banana-Nut Tart)
PB&J全麦快手面包丨健康·烘焙
活力早餐│南瓜全麦快手面包
蓝莓爆浆全麦快手面包(无油无糖)
暖香燕麦苹果快手面包丨健康·烘焙
今日晚餐
黄金麦片虾
【Gordon的家庭烹饪】瑞士麦片粥
麦片粥
天然酵种--紫薯燕麦片面包
摩卡花生酥全麦快手面包丨健康·烘焙
三种口味蛋黄酥 原味~抹茶~紫薯(黄油版)
低卡零食烤燕麦片
低卡低脂全麦燕麦可可曲奇饼干(含无糖无油版本)|#Healthysnacks# 健身必备
快手咖啡黑豆麦片粥
低脂高纤~椰蓉蔓越莓燕麦脆饼
燕麦椰蓉曲奇
牛奶燕麦高纤饼干
燕麦快手早餐