芡实

芡实的常见做法

• 奶油豆浆
• 宫廷八珍糕
• 去湿茶
• 八珍糕
• 专调脾胃的八珍糕
• 初夏湿热天气～最佳老火靓汤（苦瓜不苦的方法）
• 虫草花茶树菇鸡汤
• 滋养肺阴-孩儿七宝汤
• 孩子不爱吃饭-就喝这碗汤
• 适合健身爱好者的健康低热量杂粮粽
• 海马炖双鸡汤
• 土茯苓祛湿大骨汤
• 祛湿水
• 简单的祛湿茶
• 冰镇桃胶丑耳莲子水果羹
• 鸡头米红豆沙
• 四神猪肚汤
• 虫草花/蛹虫草乌鸡螺片汤
• 熬出厚厚米油的小米养心粥
• 甜蜜的味道@周日早餐
• 去湿清补凉汤🥣
• 海马补肾汤
• ＃夏季汤水＃超强祛湿的土茯苓煲瘦肉汤
• 夏日去湿茶
• 夏至汤饮
• 冬瓜水鸭汤
• 夏季茯苓薏仁去湿汤
• 瘦身餐—鱼胶米线
• 清补凉乳鸽汤
• 花胶螺片炖猪骨