
「禁忌人群」:糖尿病患者
25个蛋黄馅月饼配方
减脂.杏仁荞麦健康磅蛋糕.无麦麸无蛋奶
柠檬百里香烤鸡腿
【舒芙蕾松饼】
沙琪玛
零失败的筋道贝果
三文鱼菠菜盖饭
简单点心香蕉条
美味萨琪玛
感恩节·南瓜派🥧Healthy Pumpkin Pie/Tart
橙柚汁虾仁牛油果沙拉🥗&盐渍樱花饭团便当🍱
奥利奥磅蛋糕
超浓郁巧克力爆米花
南瓜派
小酥粒苹果奶酪蛋糕
快手香蕉巧克力酸奶玛芬
传统五仁大月饼
自制油豆沙
月饼
南瓜藜麦暖食沙拉
杏仁双层芝士蛋糕
香蕉柠檬磅蛋糕
红丝绒蛋糕【纯素】
低能量“芝士蛋挞”椰子粉版
红丝绒圣诞花环蛋糕(适合在家制作的生日蛋糕)
提拉米苏生日蛋糕
高压锅轻松做“网红爆浆黑糖蛋糕”
姜味南瓜奶酪蛋糕
广式奶香紫薯馅月饼
午餐:秋葵鸡肉饭396kcal